Peru Packliste: Was packe ich für eine Peru/ Bolivien Reise ein?

17. November 20194. Dezember 2020 by Nicole

Das Packen für meine Peru Reise stellte mich vor große Herausforderungen: Was packe ich für meine Peru/Bolivien Reise nur alles ein? Ich reise durch sämtliche Klimazonen, also muss ich so ziemlich alles mitnehmen: von Wüste, bis Städte und Anden Hochgebirge ist alles dabei und Nächte im Hochland mit Minusgraden sind keine Seltenheit. Schwüle Hitze erwartet den, der in den Amazonas reist. Bis vor Abflug hatte ich das Gefühl, irgendetwas fehlt noch. Daher gebe ich Dir in diesem Artikel meine Tipps für deine Peru Packliste bzw. deine Südamerika Packliste. Du erfährst, was du unbedingt brauchst und was sich bei mir am besten bewährt hat.

Mein Tipp vorab: kümmer dich rechtzeitig um deine Packliste für Peru oder Südamerika und checke ob du alles hast oder ggf. noch was kaufen musst. Ich habe noch einiges nachkaufen müssen und das nimmt ja auch immer etwas Zeit in Anspruch, die man erfahrungsgemäß eine Woche vor der Reise nicht hat, weil man da 1000 Sachen erledigen muss. Also ich rate spätestens 4 Wochen vor Abflug deine Peru Packliste zusammenzustellen bzw. zu organisieren.

Peru Checkliste:

Hast du dich schon um die Einreise und ggf. um deine Impfungen gekümmert? Auch das solltest du mind. 4 Wochen, besser 8 Wochen vor Abflug checken. Was du alles brauchst, erfährst du in diesen Artikeln:

Peru Reisetipps zur Reiseplanung Peru

Dieser Artikel enthält Produktempfehlungen. Ich empfehle nur Produkte, die ich selbst benutze und von deren Qualität ich überzeugt bin. Mehr dazu unten*

Peru Packliste: Das Reisegepäck

Als erstes stellte sich die Frage: mit welchem Reisegepäck reise ich durch Peru, Bolivien und Chile?

Wer mich kennt, weiß, ich bin kein Backpacker und finde es stört mein ästhetisches Empfinden mir einen schweren Rucksack auf den Buckel zu setzen und damit durch die Welt zu reisen. Außerdem finde ich so einen Rucksack viel zu schwer und er würde mich sehr einschränken, was den Platz angeht (vor allem, wenn man doch einiges an Klamotten und Equipement für die Reise benötigt). Aber mit einem Hartschalen Koffer durch die drei Länder zu reisen, ist auch keine gute Idee, denn das Gepäck wird stark strapaziert. Zu umständlich wäre ein Koffer bei ständigem Ein- und Aussteigen, mehreren Inlandsflügen und einer mehrtägigen Jeeptouren durch die Salar Uyuni Salzwüste, bei der das Gepäck auf das Dach geschnallt wird und auch nass werden könnte. Für Trekking und Abenteuer Reisen nutze ich daher gerne eine Reisetasche. Für meine Safari Reisen in Afrika habe ich mir diese hier zugelegt

Reisetasche (90 Liter, ohne Rollen): Mountain Warehouse*

die lässt sich auch als Rucksack tragen und ist prinzipiell ganz gut und auch wasserdicht. Aber bei 90 Liter Fassungsvermögen bin ich damit fast umgefallen, wenn ich sie als Rucksack nutzte. Daher war die Tasche für mich nicht optimal, denn damit kann ich nicht mal zur S-Bahn laufen, um damit zum Flughafen zu kommen. Die Tasche ist für längeres Tragen viel zu schwer (zumindest für eine Frau). Rollen hat sie leider keine. Also musste ich mir wohl oder übel für Peru wiedermal neues Reisegepäck anschaffen. Ich entschied mich für eine sehr preisgünstige, aber dennoch gute Reisetasche. Nach drei Wochen hat sie zwar leider nicht mehr so schön ausgesehen, da sie im Flugzeug ziemlich gelitten hat, aber sie ging nicht kaputt und hat die Reise gut durchgehalten (und wohl auch noch weitere Reisen), was bei täglichem Umherreisen schon recht gut ist:

Meine Reisetasche für Peru: Travelite Garda XL Reisetasche*

folgendes sollte dein Reisegepäck in Peru haben:

nicht zu groß und sperrig
(du musst mit dem Gepäck durch enge Busse, Züge und zum Flughafen kommen, ständig ein- und aussteigen, nimm mit was du brauchst, aber nimm auch keine zu große Tasche mit)
gut transportierbar
wasserfest
abschließbar mit Schlössern

Gepäckschlösser

Taschen und Rucksäcke immer mit Gepäckschlössern sichern. In Peru kam es häufig vor und ist auch gang und gäbe, dass man das Gepäck im Hotel einschließt und die nächste Nacht nur mit dem Tagesrucksack und den Sachen für eine Nacht weiterreist, um dann wieder nach 1-2 Nächten ins Hotel zurückzukommen. Gepäckschlösser sind daher zwingend erforderlich. Ich habe diese hier schon mehrmals gekauft, da ich immer wieder die Geheimzahl vergesse:

Gepäckschlöser*

Kleidertaschen bzw. Packwürfel

Damit die Kleidung auf der mehrwöchigen Reise ordentlich und übersichtlich verstaut bleibt, nutze ich meine heiß geliebten Packwürfel. Damit habe ich immer Ordnung im Gepäck und finde alles sofort ohne meine Klamotten lange zu durchwühlen. Außerdem verknittert die Kleidung nicht bzw. bleibt relativ geschützt vor Schmutz.

Packwürfel-Set 7-teilig*

Tagesrucksack mit Regenhülle

Ein guter Tagesrucksack ist unverzichtbar. Auch das musste ich mir einen neuen zulegen, denn für meinen 2-tägigen Inkatrail brauchte ich einen guten Rucksack, der leicht und komfortabel ist, den Rücken durch einen zusätzlichen Hüftgürtel stützt und auch Regenwetter standhält (auf dem Inkatrail kann es im Oktober schon mal regnen). Auch ohne Inkatrail Wanderung würde ich hier auf einen qualitativ hochwertigen Rucksack setzen, denn in Peru gibt es immer irgendwo eine Wanderung. Außerdem kommt es häufig vor, dass du dein Gepäck einschließen musst und nur mit einem Tagesrucksack weiterreisen darfst und darin dann die Sachen für eine Nacht mitschleppen musst. Das ist z.B. so in Cusco, dort haben wir unser Gepäck für eine Nacht im Hotel eingeschlossen und haben für den Inkatrail Sachen für die Nacht im Tagesrucksack mitgenommen. In den Zügen nach Macchu Picchu darfst du eh nur 5kg Gepäck mitnehmen. Von meinem gewöhnlichen Rucksack habe ich bei längerem Tragen Rückenschmerzen bekommen. Bedenke auch, dass in 4.000 Metern jede Bewegung ohnehin eine Anstrengung ist, daher würde ich hier wirklich einen guten Wanderrucksack nehmen. Gleichzeitig wollte ich ihn auch als Handgepäck mit ins Flugzeug nehmen. Ich hab meinen im Sportgeschäft gekauft, da ich ihn aufprobieren wollte. Ich entschied mich für einen 35 Liter Trekkingrucksack von Jack Wolfskin (geht als Handgepäck):

Jack Wolfskin Rucksack*

Zweites Handgepäckstück

eine kleine Reisetasche, die sich zusammenfalten lässt kann auch nicht schaden, denn wie oben beschrieben, gibt es in Peru auf einigen Etappen Gepäcklimits und man muss dann sein Gepäck im Hotel zurücklassen und einschließen. Eine zusammenfaltbare Tasche kannst du leicht in der großen Reisetasche verstauen, wenn du sie nicht brauchst und falls du zuviele Souvenirs einkaufst, hast du so noch mal zusätzlichen Stauraum.

Faltbare super leichte Reisetasche*

Kosmetiktasche

Auch die muss möglichst leicht, robust und Wasserfest sein. Ich nutze diese hier: Kulturtasche*

Schlafsack

in Peru ist ein Schlafsack eine gute Idee. In den Anden wird es nachts empfindlich kalt. In der Hauptreisezeit (Juli und August) kann es Nächte bis zu -20 Grad geben. September und Oktober sind milder, aber je nach Aufenthaltsort auch noch recht frisch. Die meisten Unterkünfte auch in der Mittelklasse haben keine Heizungen, daher habe ich einen Schlafsack mitgenommen. Ich hab mir auch eingeredet, dass der mich vor Bettkrabeltieren in einfachen Unterkünften schützt (mein Bruder machte mir Mut für die Reise in dem er mir davon erzählte, wie er in einem Hostal in Chile die Krätze bekommen hatte). Benutzt habe ich ihn letztlich aber dann doch nur einmal als wir in einfachen Unterkünften bei einer Bauernfamilie am Titicacasee übernachtet haben.

Als dünneres Inlet habe ich den diesen sehr leichten von Bahidora dabei gehabt

Bahidora Hüttenschlafsack aus Mikrofaser*

Reisehandtücher aus Microfaser

um mal kurz auf Tagesausflügen z.B. Thermalquellen zu besuchen oder an den Strand zu gehen, solltest du Reisehandtücher dabei haben, die schnell trocknen. Ich hatte diese hier:

Bahidora Mikrofaser Handtuch*

Brustbeutel oder Bauchgürtel

In Peru und Bolivien wird viel geklaut (siehe meine Reisetipps zu Peru und Bolivien). Daher nimm unbedingt einen Brustbeutel und/ oder einen Bauchgürtel mit, in dem du deine Wertsachen immer am Körper trägst. Lies auch meine Tipps gegen Diebstahl und wie du dich schon vor deiner Reise gegen den Verlust von Geld, Dokumenten und Kreditkarten schützen kannst.

Bauchtasche RFID-Blockierung*

meine Tipps wie du dich gegen Diebstahl schützen kannst und dein Notfall-Paket

Peru Packliste: Die Wanderausrüstung für Trekking in den Anden

Wanderung zu den Rainbow Mountains

Wie gesagt, wer nach Peru und Bolivien reist, will die Landschaft kennenlernen. Da stehen meist Wanderungen auf dem Programm. Vor allem, wenn man vorhat, den Inkatrail zu gehen. Wanderungen über 3.000 Metern Höhe sind körperlich schon sehr anstrengend, daher empfehle ich hier auf alle Fälle gute Wanderstiefel. Die bieten einfach mehr Halt auf unebenen Wegen und den vielen Treppen und sind rutschfester als normale Turnschuhe. Auch wer nur die Inka-Ruinen in Macchu Picchu besucht, ist mit guten Wanderschuhen besser beraten, da die Treppen einfach ziemlich uneben sind. Außerdem unverzichtbar sind eine Regen- und Windjacke und eine Trekkinghose. Wanderstöcke kannst du dir vor Ort ausleihen (Wanderstöcke müssen Gummikappen haben). Kleidungstechnisch ist der Zwiebellook am besten, da es mittags warm werden kann. Nimm am besten atmungsaktive Kleidung aus Baumwollstoffen und verzichte auf Synthetikstoffe (darin stinkt man sofort, wenn man schwitzt).

Hier meine Trekking Packliste für Peru:

Wanderstiefel
ich liebe meine Meindl Wanderschuhe (einfach super bequem). Wanderstiefel vorher unbedingt einlaufen.

MEINDL Damen Wanderschuhe*

dazu Wandersocken von Falke*
wer in den Amazonas reist, nimmt am besten diese imprägnierten Anti-Moskito Socken mit: Tropicare Reisesocken mit Mückenschutz*

Blasenpflaster

zusätzlich Turnschuhe

weitere Wanderausrüstung findest du hier

Wind- und Regenjacke
ich nutze die von Jack Wolfskin, die ist aber nicht so gut (der Reisverschluss klemmt und bei starkem längerem Regen wird man nass, besser eine mit einer besseren Oberfläche nehmen, hätte auf die Verkäuferin hören sollen und mir die von North Face kaufen sollen).

Wind- und Regenjacke: Jack Wolfskin Wetterschutzjacke woman*
Wind- und Regenjacke: The North Face Regenjacke woman*
Wind- und Regenjacke men: Jack Wolfskin Herren Wetterschutz Jacke*

Trekkinghose

Ich trage diese sehr leichte Hose für ca 40 Euro: Cox Swain Trekking Hose Range Women Quick Dry, Anti Moskito*
die gibt es auch für Männer: Cox Swain Trekking Hose Men Anti Moskito – UV Schutz,*

Fleecejacke und warmer Pulli/Kaputzenjacke

Fleecejacke *

Baumwoll T-Shirts (5 bis 6 man kann vor Ort waschen lassen)

Trinkflasche

Bei Trekkingtouren und Wanderungen empfiehlt es sich eine Trinkflasche mitzunehmen, da Plastikflaschen manchmal verboten sind und außerdem nicht umweltfreundlich sind.

Trinkflasche*

Taschenlampe:

Superhelle CREE LED Taschenlampe,*

Reisehandtuch aus Microfaser

Bahidora Mikrofaser Handtuch*

Peru Packliste: Reiseapotheke

Was man vor einer Peru Reise am wenigsten einschätzen kann: wie reagiert der eigene Körper auf die Höhe? Bei Höhenkrankheit hilft, viel trinken, viel schlafen, wenig Alkohol und zur Not wieder absteigen. Langsame Anpassung an die gigantischen Höhen sind empfehlenswert, allerdings bei zwei bis drei Wochen Reisen auch nur schwer umzusetzen. Die Einheimischen trinken Coca-Tee und kauen Coca-Blätter gegen die Höhenkrankheit. Ich hab den auch getrunken, schmeckt wie grüner Tee. Allerdings konnte ich nur 4-5 Stunden nachts schlafen. Außerdem ist die Luft in den Anden sehr trocken, es empfiehlt sich einen Lippenstift, ein Nasenspray und ggf. Creme für trockene Haut mitzunehmen.

hier findest du meine ausführliche Checkliste für die Reiseapotheke

Kopfschmerztabletten (ins Handgepäck packen) Thomapyrin INTENSIV, 20 St*
Ibuprofen
Kreislauftropfen, Korodin Herz Kreislauf Tropfen*
gegen Magen-Darm: Imodium akut lingual, 12 St
Bepanthen Wund- und Heilsalbe: Bepanthen Wund- und Heilsalbe, 50 g*
Wunddesinfektion *
Fenistil gegen Sonnenbrand und Mückenstiche, Fenistil Gel, 50 g*
Mückenspray, ich schwöre auf NOBITE Hautspray,*
Sonnencreme LSF 50 Sonnenschutz*
Desinfektionswaschmittel, Sagrotan Hand-Desinfektions-Gel Kamille*
Pflaster Hansaplast Classic Pflaster*
Blasenpflaster
Einmalwaschlappen (wenn es kein heißes Wasser für Dusche gibt, tut`s auch mal die Katzenwäsche) Duniwell Sanft Reinigende Einmalwaschlappen*
persönliche Medikamente (z.B. Lippenpflege, Nasenspray, Creme für trockene Haut)

Peru Packliste: Kosmetika

kleines Duschgel
kleines Shampoo
kleines Deo
Gesichtscreme
Nachtcreme
Bodylotion
Make-up
Pinzette & Nagelfeile
packe ich alles in diese leichte Kulturtasche*

Peru Packliste: Kleidung

5-6 Baumwoll T-Shirts
1-2 Jeans
1 kurze Hose
evtl. Kleid
1 Trekkinghose und/oder Leggins (auch für Flug): Cox Swain Trekking Hose Range Women Quick Dry, Anti Moskito*
1-2 Fleecejacke */warme Jacke und Naketano Kapuzenjacke*
1 warmer Pulli
warme Daunenjacke
Regenjacke Jack Wolfskin Wetterschutzjacke woman*
Mütze (kann man auch vor Ort kaufen)
Halstuch bzw. Schaal*
Handschuhe
5-6 Paar warme Socken
2-3 Paar Wandersocken von Falke*
Badehose/Bikini
Unterwäsche
Schlafanzug
Flipflops, Sandalen
Turnschuhe
Sonnenhut

Peru Packliste: Handgepäck

Reisepass
Impfpass
Nachweis Auslandsreisekrankenversicherung
Bargeld & Kreditkarten
Boardingcard
Reisedokumententasche mit RFID-Blockierung (gegen Auslesen von Kreditkarten)*
Notizbuch + Kugelschreiber
für den Flug: aufblasbares Nackenhörnchen*
Kopfschmerztabletten
Reiseführer, siehe unten

Mein Tipp:

Die besten Kreditkarten im Auslandstest – im Ausland kostenlos Bargeld abheben und gebührenfrei bezahlen!

Meine Empfehlung: DKB-Cash Konto – kostenlos Bargeld abheben und bezahlen*

Peru Packliste: Technik & Kamera Ausrüstung

Ein großer Anteil meines Reisegepäcks geht immer auf mein technisches Equipement. Als Reisebloggerin sind gute Bilder absolut wichtig, trotzdem übertreibe ich es hier auch nicht, folgende Sachen sind auf jeder Reise mit dabei (auf mein Macbook habe ich aber schweren Herzens verzichtet und es zuhause gelassen). Hier meine Kamera-Ausrüsttung:

Kamera: Nikon D5300 *
Objektiv: Nikon AF-S DX Nikon 55-300 mm*
Speicherkarte + Ersatz:Speicherkarte 64 GB*
Ladegerät +Ersatz-Akku*
Powerbank*
Kindle Paperwhite*

Peru Packliste: Reiseführer Empfehlungen

ich habe zwei Reiseführer nach Peru geschleppt. Ich bin Fan von den Stefan Loose Reiseführern, aber dieses Mal muss ich sagen, den Lonely-Planet fand ich besser. Erstens fand ich ihn besser strukturiert, was daran lag, dass er genau meine Reiseroute chronologisch abarbeitete, während ich beim Loose immer blättern musste. Zum anderen hatte er auch etwas mehr Infos, die mir tatsächlich weitergeholfen haben. Aber beide Reiseführer sind top!

Stefan Loose Reiseführer Peru & Westbolivien: mit Reiseatlas*

Lonely Planet Reiseführer Peru *

Meine Peru Reiseberichte